[포천/박창우 기자] 포천시보건소는 세계 금연의 날(5월 31일)을 맞아 ‘노담노알(금연·절주) 걷기·달리기 챌린지’를 운영한다.

이번 챌린지는 월별 건강 주제를 반영해 추진하는 시민 참여형 건강증진사업으로, 4월과 5월에는 금연·절주를 주제로 진행하며 참여는 ‘모두의 러너’ 모바일 앱을 통해 가능하다.

챌린지는 두 가지 방식으로 운영된다. 첫 번째는 걷기 또는 달리기 가운데 하나를 선택해 목표 달성에 도전하는 방식으로, 걷기 20만 보 또는 달리기 60km를 달성한 참여자에게는 추첨을 통해 건강홍보물품을 제공한다.

두 번째는 금연·절주 오엑스(OX)퀴즈에 참여하고 ‘포천시’와 ‘금연’ 문구가 적힌 금연안내판 사진 3개를 인증하는 방식으로 진행되며, 이를 완료한 선착순 400명에게는 5,000원 상당의 모바일 쿠폰이 지급된다.

또한 챌린지 참여자는 포천시보건소와 소흘건강생활지원센터에서 체성분 검사(인바디)를 무료로 받을 수 있으며, 이용을 위해서는 사전예약이 필요하다.

박은숙 포천시보건소장은 “월별 건강 테마를 반영한 챌린지에 대한 시민들의 반응이 좋고 지속 운영을 요청하는 의견도 많다”며 “앞으로도 시민들이 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 건강 프로그램을 꾸준히 운영하겠다”고 말했다.

참여를 희망하는 시민은 ‘모두의 러너’ 모바일 앱을 통해 신청할 수 있으며, 자세한 사항은 포천시보건소 건강증진과로 문의하면 된다.