Àǿսà ³»¼Õ1µ¿¡®¿ì¸®µ¿³× °Ç°­»ó´ã½Ç¡¯¿î¿µ
¿ì¹Î±â ±âÀÚÀÔ·Â : 2024. 04. 25(¸ñ) 13:00
°¡°¡
[¿ì¹Î±â ±âÀÚ] Àǿսà ³»¼Õ1µ¿ Áֹμ¾ÅÍ¿¡¼­ ¹Î¿øÀΰú ÁֹεéÀ» ´ë»óÀ¸·Î¡®¿ì¸®µ¿³× °Ç°­»ó´ã½Ç¡¯À» ¿î¿µÇØ ´«±æÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.

¡®¿ì¸®µ¿³× °Ç°­»ó´ã½Ç¡¯Àº µ¿ ¼Ò¼Ó °£È£Á÷ Á÷¿øÀÌ Ç÷¾Ð, Ç÷´ç ÃøÁ¤ ¹× Ä¡¸Å ÀÚ°¡Áø´ÜÅ×½ºÆ®(SMCQ), ¿ì¿ï¼±º°°Ë»ç(PHQ-9)¿Í ¸ÂÃã °Ç°­»ó´ãÀ» ´ã´çÇÏ°í, »çȸº¹Áö Á÷¿øÀº ±âÃÊ»ýÈ°º¸Àå, ±âÃÊ¿¬±Ý, ±ä±ÞÁö¿ø µîÀÇ »ó´ãÀ» Á¦°øÇÏ´Â ¼­ºñ½º´Ù.

À̹ø ÇÁ·Î±×·¥Àº °Ç°­+º¹Áö ±â´É °­È­¸¦ À§ÇØ º¸°Çº¹Áö ÅëÇÕ¼­ºñ½º ¹× »ó´ãÀ» Á¦°øÇÏ´Â ÇÑÆí, Áö¿ªÁÖ¹ÎÀÇ ÀÚ¹ßÀû Âü¿©¸¦ À¯µµÇÔÀ¸·Î½á º¸°Çº¹Áö À§±â ´ë»óÀÚ¸¦ ¼±Á¦ÀûÀ¸·Î ¹ß±¼Çϱâ À§ÇØ ¸¶·ÃµÆ´Ù.

°Ç°­»ó´ã½ÇÀº ¸Å¿ù ³Ý° ÁÖ È­¿äÀÏ¿¡ ÁøÇàµÇ¸ç ÁֹΠÁֹμ¾Å͸¦ ¹æ¹®ÇÏ´Â ÁֹΠ´©±¸³ª Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç Á÷Á¢ ã¾Æ°¡´Â °Ç°­»ó´ã½ÇÀº 5, 7, 10¿ù Áß ³»¼ÕÁÖ°ø¾ÆÆÄÆ® ³»¿¡¼­ 3ȸ ÁøÇàÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

¾È»ó¼÷ ³»¼Õ1µ¿ÀåÀº ¡°°Ç°­»ó´ã½ÇÀÌ Áֹε鿡°Ô ±âÃÊ °Ç°­»ó´ã ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ Áö¿ª ³» º¹Áö»ç°¢Áö´ë Çؼҿ¡µµ Å« È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³¾ °Å¶ó ±â´ëÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ °ü³» ÁֹεéÀÌ Á¶±Ý ´õ °¡±î¿î °÷¿¡¼­ ºÎ´ã ¾øÀÌ ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³»½Ç ÀÖ°Ô ¿î¿µÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¿ì¹Î±â ±âÀÚ woomin80@sudokwon.com
ÁÖ¿ä±â»ç´õº¸±â

½Ç½Ã°£´º½º

¸¹ÀÌ º» ´º½º

±â»ç ¸ñ·Ï

¼öµµ±ÇÀϺ¸ PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû